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显示器适配器发热严重和烫手的问题可能会由多种原因导致，以下是一些可能的解决方法：
1、检查适配器是否使用时间过长：长时间使用可能会导致过热，可以适当让适配器休息一段时间。
2、检查使用环境：确保适配器处于一个通风良好的环境中，不要将其放在密闭的空间或者覆盖物下。
3、检查适配器的散热装置：一些高性能的适配器会有散热风扇或者散热片，如果这些部件积满灰尘或者出现故障，可能会导致适配器过热，可以尝试清理散热装置，如果问题仍然存在，可能需要更换散热装置或者整个适配器。
4、检查适配器的功率和电脑的匹配度：如果适配器的功率过高或者与电脑不匹配，可能会导致过热，可以尝试更换一个功率适中、与电脑匹配的适配器。
5、电脑设置：检查电脑的电源管理设置，确保没有过度使用高性能硬件，导致适配器负荷过大。
6、软件检测：可以使用一些软件检测工具检查适配器的状态，例如检查它的温度、电压和电流等参数是否正常。
7、联系制造商或专业维修：如果以上方法都无法解决问题，建议联系显示器的制造商或者专业的维修服务，他们可能能提供更专业的建议和解决方案。
如果适配器过热，为了避免烫伤和其他风险，请不要触摸适配器的表面，处理电器问题时，请确保电源已断开，以上建议仅供参考，具体操作需要谨慎。
